Sal de Epsom para los espolones de talon

Sal de Epsom puede ayudar a calmar los talones, que le da un alivio instantáneo del dolor. También puede reducir la inflamación.

Ponga 2 a 3 cucharadas de sal de Epsom en una tina con agua tibia.
Remoje el talón afectado en la bañera durante 10 a 15 minutos.
Masajear suavemente el talón para aliviar la presión.
Aplique un poco de crema hidratante y ir a dormir.
Repita todos los días antes de ir a la cama.