Hay muchos beneficios de la vitamina E para la piel, incluyendo la promoción de la reparación natural de la piel, para ayudar a quitar marcas antiestéticas en la piel y promover la cicatrización. Usted puede tomar la vitamina E en forma de suplemento o aplicar tópicamente para mejorar su piel.
La vitamina E es un antioxidante liposoluble y sorprendente para la piel brillante, que el cuerpo utiliza para ayudar a mantener las membranas en todo el cuerpo, especialmente útil en el cuidado de los nervios, corazón, hemograma, los músculos, la piel y el cabello. La vitamina E se puede tomar en y se utiliza por vía tópica en la piel.Puede aplicar aceite de vitamina E o crema directamente sobre la piel o el aumento de la ingesta dietética de los alimentos ricos en vitamina E y suplementos para mejorar la piel y la salud en general.
Beneficios de la vitamina E para la piel
Inducida por UV Daños 1. Prevenir
La vitamina E se toma para ayudar a reducir los daños causados por las especies reactivas de oxígeno y radicales libres, por lo que es esencial para prevenir el daño UV a la piel. Los estudios han demostrado que tomar suplementos de vitamina E orales regularmente contribuyó a la mejora de la protección general de la piel, incluyendo la prevención de cáncer de piel. Otros estudios han demostrado que las vitaminas C y E combinan reducir la cantidad de daño en el ADN que se produce después de la exposición a los rayos UV. Aplicación de la vitamina E tópica se muestra para ayudar a reducir los efectos de las toxinas de fotos activados tienen en la piel. Esto ayuda a reducir la inflamación, engrosamiento, edema y eritema que comúnmente se asocia con la exposición UV. Esto también permite limitar la activación de las células inmunes después el cuerpo se expone a la luz UV.
2. contra la inflamación y llagas
La vitamina E se utiliza ampliamente como agente anti-inflamatorio después de la piel se expone a los rayos UV. Pero hay una cierta confusión sobre si oupas esta vitamina ayuda a reducir la inflamación después de la exposición a los agentes peligrosos o propiedades antioxidantes ayudan a prevenir la inflamación que se produzcan inicialmente. Los estudios han demostrado que las personas con una deficiencia de vitamina E se curan las heridas de la piel más lentamente. lesiones de la piel hacen que el cuerpo aumente sus tiendas antioxidantes naturales para ayudar a sanar el área dañada, lo que les hace antioxidantes naturales en vitamina E son esenciales para este proceso. La vitamina E puede ser considerado como un suplemento o se utiliza para ayudar a aumentar estos efectos.
3 Reduce las arrugas y las manchas de la edad
La vitamina E durante mucho tiempo ha sido aclamado por sus propiedades anti-envejecimiento gracias a su capacidad de reparar el daño causado por los rayos UV y los radicales libres, dos causas comunes de manchas de la edad y las arrugas. Esta vitamina aumenta la producción de colágeno que ayuda a la piel a mantener su elasticidad, lo que también ayudará a prevenir las arrugas. También fomentará propiedades de reparación y regeneración de la piel natural. Aplicación de la piel a las zonas faciales que desea corregir antes de ir a la cama ayuda a borrar las líneas que ya han aparecido en el rostro. Frote suavemente el aceite de vitamina E en los lugares que desea reparar para obtener los mejores resultados.
4. Hidratar la piel
La vitamina E se aplica comúnmente para ayudar a hidratar la piel. Lávese la cara con agua tibia y luego aplicar suavemente aceite de vitamina E con una bola de algodón.Dejar el petróleo en el lugar durante la noche, y luego lavar suavemente con agua caliente cuando te levantas por la mañana. Las propiedades antioxidantes ayudan a restaurar un brillo saludable a la piel. Cabe señalar que la vitamina E es demasiado pegajoso para ser utilizado como una crema hidratante diaria, para requerir que se utiliza dos veces por semana. Mediante la aplicación de unas gotas de aceite de vitamina E durante el día y masajes en los labios agrietados pueden ayudar a reducir los síntomas. En seulementquelques día sus labios agrietados y herpes labial deben ser reparadas.
5. Disminución escalable y marcas de nacimiento
La vitamina E es útil en la regeneración de piel nueva para reemplazar las áreas dañadas estrías. Esto ayudará a romper el colágeno y la elastina que causa que aparezcan estrías, reemplazándolos con la piel natural, aparentemente normal. Aplicar cremas que contienen altos niveles de vitaminas C y E en la piel afectada para ver resultados significativos. Los que tienen marcas de nacimiento importantes son a menudo avergonzado por su apariencia. Aplicación de la vitamina E para la marca cada noche antes de irse a la cama puede ayudar a que el topo ligero y menos visible.
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