Jugo de fresa y cítricos para bajar el colesterol malo

Además de la lucha contra los niveles de colesterol malo, delicioso jugo tiene propiedades que fortalecen nuestro sistema inmunológico e incluso puede ayudar a perder peso.

Ingredientes

1 taza de fresas (100 g)
2 naranjas
1 kiwi

¿Qué debe hacer? 

Extraer el jugo de naranjas, lavar y pelar el kiwi y luego preparar las fresas. A continuación, introduzca todos los ingredientes en la licuadora y mezcle el robot durante varios minutos.

Beber este jugo todos los días, sin filtro, durante 2 semanas.