Ajo contra los resfriados y gripe

Por sorprendente que pueda parecer, el ajo también es un eficaz remedio contra los resfriados y síntomas de la gripe, ya que permite el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio En este caso, se puede consumir de diferentes maneras .:
Ajo fresco Consumir el equivalente a 4 dientes de ajo (16 g) al día para protegerse contra el frío ..
- Ajo seca. Tomar de 2 a 4 g de ajo en polvo seco, 3 veces al día para prevenir los resfriados.
- Tinte Tomar de 2 a 4 ml, 3 veces al día, si el frío ya se ha contratado ..

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