Consume más alimentos que conengan mucha vitamina B9, ellos te ayudan a prevenir los efectos de los alimentos que causan la subida de peso. Investigaciones numerosas demuestran que el ácido fólico nos puede proteger de los efectos perjudiciales de las toxinas como el BPA y otros similares estrogénicos químicos, que han sido relacionados con distintos tipos de cáncer, el de próstata y mama especialmente.
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