Casi todas las frutas disponibles para el consumo le proporcionará beneficios tales como vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, hay algunas frutas que contienen gran parte de estos componentes vitales que se les ha dado el nombre de "súper frutas ". Algunas de estas súper frutas son relativamente familiares para la mayoría de nosotros, pero algunos son más exóticos y han sido desconocidos para la mayoría de la gente hasta hace muy poco. Súper frutas contienen más abundantes nutrientes que la fruta común, y pueden hacer una diferencia en lo bien que funciona su metabolismo, lo que demuestra los beneficios de la baya Acai. Estas frutas también podrían desempeñar un papel más importante en el lavado de las toxinas de su cuerpo. Una de las cosas que distinguen súper frutas es que tienen una muy alta cantidad de antioxidantes. Los antioxidantes son necesarios para ayudar a hacer frente a los radicales libres dañinos. Los radicales libres se dañan las células que resultan del funcionamiento normal de nuestro cuerpo. Cuando nuestros cuerpos trabajan, en realidad se produce la oxidación y átomos se dejan en un estado inestable por la pérdida de un electrón de su anillo exterior. A medida que estos átomos tratan de compensar esta pérdida , que en realidad roban electrones de otros átomos. Estos átomos entonces robar .... y así sucesivamente. El resultado es que las células están dañadas con el tiempo, y que no son capaces de continuar sus procesos normales , dejando a las personas más susceptibles a enfermedades tales como el cáncer y la diabetes.
¿Cuáles son los beneficios de Acai Berry?
Beneficios de Acai Berry
BENEFICIOS DE ACAI BERRY ?
Esto es sólo en súper frutas y los beneficios de acai berry puede llegar a ser tan valioso - la bioflavonoides antioxidantes que contiene estabilizar los átomos dañados , dándoles electrones, que detiene el daño celular. Las frutas como la baya del acai, arándanos, uvas y arándanos están contabilizadas ser súper frutas, debido a las altas cantidades de antioxidantes que contienen. Los antioxidantes de súper frutas también se considera que es importante en la limpieza del cuerpo de toxinas que pueden acumularse. Nuestro estilo de vida - hábitos alimenticios , el tabaquismo y el alcohol - puede causar venenos a depositar que nuestro cuerpo es incapaz de eliminar. Estas toxinas se han relacionado no sólo a la enfermedad, sino también a la fatiga y una sensación general de malestar. El hecho de que las súper frutas pueden ayudar a combatir las toxinas podría hacer una gran diferencia en su vida. Nuestra piel es uno de los primeros órganos en mostrar los estragos del tiempo y la exposición. Muchas personas parecen viejos antes de tiempo, simplemente porque su piel se ha dañado. La dieta moderna no puede garantizar que las vitaminas necesarias para una piel sana, vitaminas C y A, estarán disponibles en las cantidades necesarias. La vitamina C ofrece una protección antioxidante, mientras que la vitamina A ayuda a las células de la piel para reparar cualquier daño que pueda haber ocurrido. Súper frutas como el acai berry contienen mayores cantidades de estas vitaminas que las frutas comunes. De hecho, la baya Acai contiene más vitamina C que hace el zumo de naranja , así como cantidades significativas de vitamina E, que también es vital para la salud de la piel.
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